Bệnh trĩ thường gặp ở độ tuổi nào ?

Bệnh trĩ là một trong những bệnh lý hậu môn trực tràng phổ biến nhất, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới và tại Việt Nam. Nhiều người thắc mắc bệnh trĩ thường gặp ở độ tuổi nào để có thể chủ động phòng ngừa. Theo các thống kê y khoa, bệnh trĩ có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng tỷ lệ mắc bệnh tăng rõ rệt theo tuổi tác do các mô nâng đỡ tĩnh mạch hậu môn dần yếu đi.

Độ tuổi phổ biến nhất của bệnh trĩ

Bệnh trĩ thường gặp nhất ở độ tuổi 45 – 65 tuổi. Đây là giai đoạn cơ thể bắt đầu lão hóa, mô liên kết xung quanh hậu môn và trực tràng suy yếu, cộng với các yếu tố nguy cơ tích lũy như táo bón mãn tính, ngồi nhiều, ít vận động. Nhiều nghiên cứu cho thấy tỷ lệ người mắc bệnh trĩ trong nhóm tuổi 51-60 chiếm tỷ lệ cao, lên đến hơn 70% ở một số thống kê. Sau 50 tuổi, khoảng một nửa số người có thể từng trải qua ít nhất một lần triệu chứng trĩ.

Ở Việt Nam, theo các báo cáo từ bệnh viện lớn, bệnh trĩ chiếm khoảng 30-40% dân số, với tỷ lệ cao ở người trên 40 tuổi (khoảng 60-70%). Trước đây, bệnh chủ yếu gặp ở người trung niên từ 50 tuổi trở lên, nhưng hiện nay đang có xu hướng trẻ hóa rõ rệt.

Bệnh trĩ ở người trẻ và thanh niên

Ngày càng nhiều người trẻ từ 20-30 tuổi mắc bệnh trĩ, thậm chí có trường hợp học sinh, sinh viên từ 14-18 tuổi. Nguyên nhân chính là do lối sống hiện đại:

• Ngồi làm việc văn phòng nhiều giờ liền, ít vận động.
• Chế độ ăn ít chất xơ, nhiều đồ cay nóng, đồ ăn nhanh, uống ít nước dẫn đến táo bón thường xuyên.
• Thói quen rặn mạnh khi đi đại tiện, mang vác nặng, stress kéo dài.
• Phụ nữ trẻ sau sinh hoặc mang thai cũng dễ mắc do áp lực từ thai nhi và quá trình chuyển dạ.

Một số bệnh viện chuyên khoa tại TP.HCM và Hà Nội ghi nhận bệnh nhân trĩ trẻ nhất chỉ mới 16 tuổi, chủ yếu do táo bón mãn tính và ít ăn rau củ.

Bệnh trĩ ở trẻ em

Mặc dù hiếm hơn, trẻ em vẫn có thể bị trĩ, đặc biệt là trĩ ngoại. Nguyên nhân thường gặp là táo bón kéo dài do chế độ ăn kém, giữ thói quen nhịn đại tiện, hoặc các vấn đề tiêu hóa bẩm sinh. Cha mẹ cần chú ý khi trẻ hay khóc khi đi vệ sinh hoặc thấy máu dính giấy.

Yếu tố nguy cơ chung không phụ thuộc tuổi tác

Dù bệnh trĩ thường gặp ở độ tuổi nào, các yếu tố sau làm tăng nguy cơ ở mọi lứa tuổi:

• Táo bón hoặc tiêu chảy mãn tính.
• Ngồi hoặc đứng lâu một tư thế.
• Béo phì, ít vận động.
• Mang thai và sinh nở (ở phụ nữ).
• Tiền sử gia đình bị trĩ.
• Uống ít nước, ăn ít rau củ quả giàu chất xơ.

Lời khuyên phòng ngừa bệnh trĩ theo từng độ tuổi

• Người trẻ (dưới 30 tuổi): Xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh, uống đủ 2-2,5 lít nước/ngày, tăng cường rau củ, tập thể dục đều đặn, tránh ngồi lâu quá 1-2 giờ mà không đứng dậy vận động.
• Độ tuổi trung niên (30-50 tuổi): Kiểm tra sức khỏe định kỳ, kiểm soát cân nặng, tránh rặn mạnh khi đại tiện.
• Người trên 50 tuổi: Đặc biệt chú ý khi xuất hiện triệu chứng như chảy máu hậu môn, đau rát, búi trĩ sa. Nên khám sớm tại chuyên khoa tiêu hóa – hậu môn trực tràng để tránh biến chứng.

Nếu bạn đang ở bất kỳ độ tuổi nào và có dấu hiệu nghi ngờ bệnh trĩ (chảy máu tươi khi đại tiện, ngứa hậu môn, cảm giác còn phân dư, búi trĩ sa), đừng chủ quan. Hãy đến các bệnh viện uy tín như phòng khám trĩ HCM, Bệnh viện Bình Dân, Đại học Y Dược TP.HCM, hoặc các phòng khám chuyên khoa để được nội soi và tư vấn kịp thời. Phương pháp hiện đại như HCPT có thể điều trị hiệu quả với ít đau và phục hồi nhanh.

Bệnh trĩ thường gặp ở độ tuổi 45 – 65, nhưng đang trẻ hóa mạnh và có thể xuất hiện ở người trẻ cũng như trẻ em. Việc nhận biết sớm và thay đổi lối sống là chìa khóa để phòng ngừa và kiểm soát bệnh hiệu quả. Đừng để bệnh trĩ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống – hành động ngay hôm nay để bảo vệ sức khỏe hậu môn trực tràng.

Chúc bạn luôn khỏe mạnh! Nếu có triệu chứng bất thường, hãy liên hệ bác sĩ chuyên khoa để được hỗ trợ tốt nhất.